Loading...
ビューティ・ヘルスケアジム通いの必要なし！おうちでピラティスで、キレイな姿勢と健康なカラダをつくる！
ライブ配信情報予定しているライブ配信はまだありません。 下のボタンをタップすると企画者にリクエストが送信されます。
みんなの質問プロジェクトについて質問やリターンに関する要望などを投稿することが出来ます。
その他
猫背矯正！キレイな姿勢づくりに！おススメメニューその⑤
公開日時 : 2023/08/11 17:38
こんにちは♪ （株）FORESTERSです。 本日のオススメのメニューは、 【筋トレ①】 バランスボードの裏面の上に座り、ゴムチューブが背中側に来るようにします。 ゴムチューブをクロスさせて両手で取っ手をつかんで上下に上げ下げする筋トレです。 ※しっかりひじを伸ばして上げ下げしましょう。 ※背筋を伸ばし背中の張りを意識しながら上げ下げしましょう。 ☆意識する筋肉 三角筋（肩）、広背筋(背中)
企画者情報
フォロワー数2人
株式会社FORESTERSは、日本でまだ見ぬ革新的な商品を求めて、海外のメーカーと協力し商品開発、輸入販売事業を行っています。また、エステ・リラクゼーションサロンの経営をしています。 私たち日本人が暮らしを豊かに、健康で幸福を感じるそんな日常にほんのちょっとでもお役に立てたらと日々考えています。 今回は、健康産業を生業にしている当社だからこそお勧めできる、皆さまの健康管理に少しでもお役に立てたら幸いであると、《OUCHI DE PILATES》の開発のお手伝いと輸入販売を決めました。 これからも、日本の健やかな未来に貢献するために、一歩ずつ前進してまいります。
リターンを選ぶ
