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ビューティ・ヘルスケアジム通いの必要なし！おうちでピラティスで、キレイな姿勢と健康なカラダをつくる！
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若かりし頃のウェストを取り戻そう！おすすめメニューその④
公開日時 : 2023/08/09 14:32
こんにちは！ （株）FORESTERSです。 今日のオススメメニューは、 【ピラティス②】 横向きに寝て、脇の下にバランスボードを置き、足を上下する運動。 ゆっくりと足を床につけないよう、お尻の付け根を意識しましょう。 若かりし頃のウェストラインを取り戻しましょう！！ 意識する筋肉 大臀筋、腹斜筋(横腹)
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株式会社FORESTERSは、日本でまだ見ぬ革新的な商品を求めて、海外のメーカーと協力し商品開発、輸入販売事業を行っています。また、エステ・リラクゼーションサロンの経営をしています。 私たち日本人が暮らしを豊かに、健康で幸福を感じるそんな日常にほんのちょっとでもお役に立てたらと日々考えています。 今回は、健康産業を生業にしている当社だからこそお勧めできる、皆さまの健康管理に少しでもお役に立てたら幸いであると、《OUCHI DE PILATES》の開発のお手伝いと輸入販売を決めました。 これからも、日本の健やかな未来に貢献するために、一歩ずつ前進してまいります。
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